从跟大流进医院的迷茫，到全职备考上岸成都中医药大学的清醒

奔跑的喜子

一、背景：

首先，我先介绍一下我的本科背景。我本科毕业于陕西中医药大学护理系，大学四年间成绩属于中等水平，英语过了四级，没有科研成果。（写在隐暂）

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二、考研的原因：

大学四年我几乎每天都在玩，没有上进心，只想着玩一天是一天，这就导致了我没任何优势。

在大四实习时，我也曾迷茫过，不知道自己应该何去何从，既不想去医院上班，也不知道自己可以干啥，但是这种迷茫很快就被自己抛在脑后，每天继续浑浑噩噩的过着一样的生活。21年七月毕业后我看着身边的朋友要么是去考研，要么是去医院上班，她们的选择都很坚定，只有我站在原地停滞不前，大脑一片空白。那时候我每天都很焦虑晚上睡不着觉，不知道怎么办才好，我试着下载网上的应聘软件，找了好久都没找到合适的。最后，我妥协了，我进了一个三甲医院。我以为我上班之后就不会再迷茫，但是事与愿违，我比之前更焦虑了，因为我意识到这并不是我想要的生活，我应该做出改变了，所以我下定决心准备考研。

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三、择校：

因为我是21年毕业的，害怕全职备考失败，所以在选择学校的时候，我先排除了一些我认为难度较大的，然后根据自身情况筛选了考选择题比较多的学校，最后确定了成都中医药大学。

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四、备考过程：

英语:

单词：我是从五月份开始背单词，用的书是《恋练有词》，这本书一共有21个单元，我每天上午背一个单元，21天就过完了一整本书，第二遍时就背两个单元。开始时背单词很慢，后面速度就会越来越快。8月时这本书背的差不多了，我就开始用墨墨背单词app，每天100个单词，到11月时每天可以过200个单词。单词是英语的基础，大家可以尽早开始准备。

阅读：七月初我开始做历年英语真题，每天下午一篇，做完后对答案，看视频课解析。在此期间我听过唐迟老师和田静老师的课程，这两个老师都挺好，大家可以都试听一下找到适合自己的老师。前期大家不必太在意做题的时间和对错，后期大家就得把控好时间。11月下旬大家可以翻看一下做过的阅读，看哪种题自己错的多，归纳总结一下。关于阅读，建议大家保留两份近两年的真题，考前模拟一下，避免在考试中发生一些小差错。

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新题型：十一月我开始看刘琦老师的视频课，边看边练，课后找到同类型的题目练习，十二月归纳总结各个题型的做题技巧。

完形填空和翻译：因为我把时间基本用到了阅读上面，所以这两个题型我没看多少。

作文：十二月初我开始准备作文，大小作文跟的都是石雷鹏老师。我每天下午看一节他的视频课，他上课风格很幽默，还可以帮你理清写作思路，在课堂上带着你手把手的写出作文，课后基本不用专门花时间去背作文。考试前几天我总结了两个大小作文的万能模版用于背诵，避免在考试中写不出来。大家考试的时候要注意看清楚题目要求，写对格式。

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政治：十月份我买了徐涛老师的《核心考案》，搭配着看他的强化课程视频，看完一节视频课做对应的1000题，做完后翻看书本纠错。十一月中我每天早上洗漱时，在公众号听腿姐的带背音频，下午看一节腿姐的技巧班，12月背肖四和肖八就可以了。

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专业课：我是从五月份开始看内外科的，第一遍我看的是陶老师的网课，上课时标出书本重点，课后梳理一下疾病的发生发展过程，然后去做对应章节的题，做的过程中把自己不确定的题标记出来，对完答案后翻看课本，看自己是哪一块掌握的不够好，重点标记一下。第二遍是七月中，我直接开始看书没看视频课了，每天上午看三个半小时，晚上再刷对应的题，睡前回忆一下今天学了哪些内容。因为我第二遍看的比较细，所以九月下我才开始第三遍，看书的速度比之前要快一些，晚上做套卷中的选择题。十一月第三遍结束准备基护，做相应习题。十一月中到考试前，我把内外科和基护穿插着看，在此期间控制时间做套卷里的选择题，总结论述题模版。因为成中医近几年没考护导，所以我考试前一周才看的护导。在学习内外护导的过程中，大家可以根据自己的实际情况制定计划。

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五、备考过程中的问题及解决方法：

考研的过程中，我时常会怀疑自己的方向是不是错了，进度是不是慢了，自己能不能考上，要是没考上又该怎么办，但是每当我陷入困境时，我就会行动起来，去和朋友吃顿火锅聊聊天，给自己放松一下，第二天睡到自然醒，以全新的面貌继续前进，焦虑感自然而然就消失了。

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六、想说的话：

考研是一场心理战，积极的心理暗示有助于学习，当大家感到劳累时，说明正在走上坡路，坚持下去就会得到想要的结果，希望大家拒绝内耗，行动起来，一起上岸。